Trailrunning Camp Merano 2000
TECNICHE DI UPHILL E DOWNHILL DAGLI ESPERTI >
Ti piace stare nella natura e hai già qualche esperienza di trailrunning? Allora il Trailrunning Camp Meran 2000 fa proprio al caso tuo: insieme ai due professionisti Andreas Reiterer e Anna Hofer impari le tecniche di uphill e downhill per correre in modo efficace e sicuro sul terreno montano, ricevi consigli utili sull'attrezzatura e sull'uso dei bastoncini e riguardo alla pianificazione dell'allenamento e della rigenerazione. Il divertimento nell'apprendere nuove tecniche sempre in primo piano!
PROGRAMMA:
INFORMAZIONI:
PROGRAMMA:
- Due giorni da venerdì 27 a sabato 28 settembre con corse in salita e pause con sessioni tecniche
Il programma dettagliato seguirà a breve.
TERMINE D'ISCRIZIONE: 12 maggio 2025
INFORMAZIONI:
- Corso per livello 1 e 2:
Livello 1: Basse esigenze di condizioni fisiche e fitness. Presupposto è l'interesse all'esercizio fisico
Livello 2: Base di abilità tecniche sul terreno, livello intermedio delle condizioni fisiche - Il Trailrunning Camp Merano 2000 si svolge con qualsiasi condizione meteo
- Iscrizione a pagamento necessaria
- Il suo ordine è vincolante e non può essere annullato
GLI ESPERTI
ANDREAS REITERER, di Avelengo, fa uso della sua montagna di casa, Merano 2000, come piattaforma per i suoi allenamenti. Dopo aver concluso la sua carriera nello sci alpino a causa di un infortunio, il 31enne ha avuto una carriera, in rapida salita, nel trailrunning. Uno dei momenti salienti è stato il secondo posto ai Campionati del Mondo 2023 a Innsbruck nella disciplina Trail Long.
ANNA HOFER si allena dal 2019 allo Sportclub di Merano e dal 2022 fa parte della nazionale italiana in corsa di montagna. La 19enne di Rablà conosce Merano 2000 fin da bambina: la campionessa italiana di corsa in montagna va regolarmente a trovare la propria nonna in Val Sarentino, attraversando le Alpi Sarentine nel comprensorio di Merano 2000. Qui la corsa non è solo sport, ma una passione e il metodo di spostamento preferito di Anna!
ANDREAS REITERER, di Avelengo, fa uso della sua montagna di casa, Merano 2000, come piattaforma per i suoi allenamenti. Dopo aver concluso la sua carriera nello sci alpino a causa di un infortunio, il 31enne ha avuto una carriera, in rapida salita, nel trailrunning. Uno dei momenti salienti è stato il secondo posto ai Campionati del Mondo 2023 a Innsbruck nella disciplina Trail Long.
ANNA HOFER si allena dal 2019 allo Sportclub di Merano e dal 2022 fa parte della nazionale italiana in corsa di montagna. La 19enne di Rablà conosce Merano 2000 fin da bambina: la campionessa italiana di corsa in montagna va regolarmente a trovare la propria nonna in Val Sarentino, attraversando le Alpi Sarentine nel comprensorio di Merano 2000. Qui la corsa non è solo sport, ma una passione e il metodo di spostamento preferito di Anna!
